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酱爆蔬菜丁
酱爆蔬菜丁 原料：黄瓜半根，莴笋半根，干香菇4朵，麻辣花生1汤匙。 调料：甜面酱1汤匙，生抽1汤匙。 做法： 1、黄瓜、青笋切丁备用，干香菇泡发后切成等大的丁备用。 2、锅中倒入少许... 
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酷夏难耐，五款清热消暑苦味菜
酷夏难耐，五款清热消暑苦味菜，解毒营养风味佳 现在气温渐渐上升了，炎热的天气让人有些难以承受，有些人也面临着体热、上火的情况，就开始想通过食用冰冷的食物来达到去热的效果...
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酷暑凶猛10大蔬果助你安然度夏
酷暑凶猛10大蔬果助你安然度夏 碧玉莴苣 盛夏季节，气温较高，人体机能也随之会遇到酷暑的挑战，比如大家熟知的中暑，既是在高温天气因身体水分散失与补充不平衡形成电解质紊乱，继...
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酸梅汤简易制法
酸梅汤简易制法 夏季主火，是阳气最旺的季节，容易烦躁、口渴、便秘、痘痘、牙龈痛。...
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酸甜苦辣咸臭分别代表什么营养
酸甜苦辣咸臭分别代表什么营养 酸、甜、苦、辣、咸……食物有各种各样的味道。这些丰富的味道让我们的每一次进食变成丰富多彩的体验。可你有没有想过，食物的不同味道还意味着不同...
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酸碱体质“大师”被罚一亿美元
酸碱体质“大师”被罚一亿美元：别让理论骗子们跑了 作者 张丰 “理论骗子”并不能因为其话术的高明而免予处罚，有更多受害者站出来，潜伏的理论骗子被扳倒的概率将大大增加。 11月...
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酸菜春笋百叶卷
酸菜春笋百叶卷 食材：百叶皮、竹笋、四川酸菜、四川泡椒、素鸡肉浆、素牛小排（可用素肉末替代）制作： 1. 竹笋洗干净，剥皮只取笋尖切段待用。...
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酸菜饺子
酸菜饺子 材料：高筋饺子粉、素肉馅、酸菜调料：盐、蘑菇精、葱姜、生抽、香油一大勺，豆油适量做法：1冷水和面，缓慢的一点一点倒入。2用筷子快速的搅拌，呈麦穗儿装。一直到没有干...
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酸辣南瓜丝
酸辣南瓜丝 材料：嫩南瓜、干辣椒、姜做法：1.嫩南瓜用刀薄薄的削去表皮，用勺子刮去瓤，擦成细丝（没有擦菜板就用刀慢慢切成细丝）。南瓜丝用流动的水冲洗后，用清水浸泡十分钟。2...
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酸辣土豆丝
酸辣土豆丝 原料：土豆４００克，青椒一个，红干椒４个，花椒５克，大蒜４瓣，盐５克，醋１汤匙（１５ml）制做方法：１，准备材料２，土豆去皮后，切丝，泡冷水中３，青椒，红干椒切...