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通过观手就能知道您的健康如何
通过观手就能知道您的健康如何?手腕互击36次。说明：打击心经及心包络经／大陵穴。主治：预防及治疗心脏病、胸痛、胸闷、纾解紧张的情绪。4、第四巧虎口交叉互击36次。说明：穴位是八... 
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逢年过节10道必备素菜
逢年过节10道必备素菜 只要准备好食材，8-15分钟就能做出各种美味家常菜，有土豆、有茄子。各种公认食材最好找，操作时间最短的快手素菜。都是一些口味超好吃的家常菜哦，“十一”假...
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逼自己出点“养生汗”
逼自己出点“养生汗” 暑伏刚过，天气还没凉快几天，“秋老虎”又虎视眈眈地袭来，出汗成了一件让人心烦的事。虽说“请人吃饭，不如请人流汗”，说明越来越多的人认识到出汗的好处...
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遵守健康，清晨三个好习惯，四
遵守健康，清晨三个好习惯，四大禁忌 清晨三个好习惯可保你一生健康 每日清晨做好以下三件事，可以让你一天都拥有非常舒适的心态，轻轻松松保健康。 第一件事：深呼吸清晨睡醒后，...
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避免伪素食8种你认为是素食但
避免伪素食8种你认为是素食但实际不是的食物 素食主义者秉持“不伤害”的理念，拒绝食用任何动物制品。尽管不吃鸡鸭鱼肉很容易做到，但超市货架上的很多加工食品缺乏详细的成分表，...
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邓丽欣的护肤秘诀：清淡素食睡
邓丽欣的护肤秘诀：清淡素食睡眠足 唐鑫：欣欣姐，从《九个女仔一只鬼》到近期上映的《东城西就2011》看出你很会保养自己的皮肤，妆后或素颜都很靓，经常上装肤色也都好好，能说说你...
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邝美云分享生活 正筹备出素食
邝美云分享生活 正筹备出素食书 杨美仪（左）、邝美云（右）新浪娱乐讯 北京时间4月3日消息，据香港媒体报道，艺人邝美云(Cally)昨天(4月2日)接受前港姐杨美仪主持的数码电台节目访问，...
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那么到底素食的好处有哪些呢？
那么到底素食的好处有哪些呢？ 一提起素食，很多人很容易就会想到寺庙里的僧人生活状态。但是，现在提倡素食的人越来越多了。有人素食，是为了宗教的理由，有人则是为了健康，更有...
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那些曾经自己制作过的素食
那些曾经自己制作过的素食 分别是煮年糕香蕉片+紫薯泥广西白凉粉...
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那些被我们扔掉高效减肥食物
那些被我们扔掉高效减肥食物 导读：那些口味不好的蔬果皮、籽或叶子，你会怎么处理它们呢？...