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酸梅汤简易制法

发布时间:2024-10-04 20:52:07作者:大悲讲解
酸梅汤简易制法

夏季主火,是阳气最旺的季节,容易烦躁、口渴、便秘、痘痘、牙龈痛。

一杯酸梅汤,去燥降火。将乌梅12粒、干山楂片30克、甘草5克洗净放入汤锅,加入1800ml净水、大火烧沸后加100克冰糖转小火继续煮制30分钟;关火待冷却后滤出酸梅汤即可。

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