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了悟平常心：三禅 Normality ： t
Part 2: Walking The Path 第2篇：行道2-3. Stages of Practice 修学阶段 2-3-4. WORKING WITH THE MIND第二阶段：对治自心修习阶段 (或看念头(心)修习阶段) 2-3-4-3. Normality : the third Jhana 了悟平常心：三禅 ... 
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一点，两点，多点
一点,两点,多点[作者]坦尼沙罗尊者 [中译]良稹 One Point, Two Points, Many Points by Ven. Thanissaro Bhikkhu 阿姜李有时讲到未能觉知全身之气的问题。他有时会建议,专注某一处,定在那里不... 
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从少做起 内在的明亮
内在的明亮Brightness Within... 
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佛教与悲观主义
佛教与悲观主义佛教既不乐观，也不悲观，佛教是真实的宗教。 一些批评家认为佛教是不健全的、悲观的、愤世嫉俗的宗教，徬徨于昏沉与黑暗中，以无害的快乐为敌人，无感受的飘泊在... 
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清净道论 第九 说梵住品
清净道论 (Visuddhi Magga)觉音 尊者 著 译者 叶均第九 说梵住品(一)慈的修习在随念业处之后所提示的慈悲喜舍四梵住中,先说欲修慈的初学瑜伽行者,断了(十种的)障碍,受持了业处,食事既毕,除去... 
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禅修之旅 第十讲 有关涅槃及其
第十讲有关涅槃及其它每当做事前,我喜欢事先准备。事先准备非常重要,无论我们要做什么,身心上要先有准备。无论你要做什么,如果你做好万全的准备,你不会那么费力。我对这次的禅修营有... 
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自然的代价 第十一回
第十一回雁王带着咪咪,一同顺着彩虹桥走去,不知不觉已深入万顷白云间,来到了帝释的「万宝园」。他们俩四处张望,感觉有点熟悉,却也无限好奇。走呀走的,他们来到了一个大圆镜,镜的上端... 
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当下清凉
当下清凉明法比丘 当下能令心清凉、解脱是妙法,此妙法向自己求就有了,不用远求。令人此时此地能够远离、灭除热恼是正法的特质之一。如何做到当下清凉?《中部131经》〈一夜贤者经〉... 
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禅修指导 八精进事
八精进事VIRIYARAMBHA-VATTU远行之前,应省思:在远行时因没有时间打坐禅修,所以在远行之前,应加倍精进用功打坐。 远行之后,应省思:在远行时因没能好好用功打坐,所以在远行之后... 
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南传菩萨道 上 第六章：省察诸
第六章：省察诸波罗蜜须弥陀菩萨对于燃灯佛的预言和天神与梵天的鼓励感到很欢喜。在天神与梵天离去之后，他如此省察：「佛陀是不会说意义含糊的话，也不会空口说白话。他们的话不曾... 