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内观禅修法 一定要静坐
◎一定要静坐每次我介绍自己说:「我是山地人」,大家以为我是原住民,但是穿衣服不一样,不晓得从哪里来,每个人脸上都露出微笑。我不是台湾的山地人,是尼泊尔的山地人。 静坐有很多不... 
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佛陀的古道 第十四章 正定
第十四章 正定为了人的内心发展,所有宗教体系都教某种定或精神修养,采取的修养形式,可能是默祷,个人或集体念诵某种“圣经”,或将心集中在某种神圣的物体上,集中在某个人或某个概念上... 
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自由开放地面对烦恼
「全然专注」的修习之二 「全然专注」的非暴力程序,赋予禅修者对所缘轻微但肯定的接触, 这样的接触对于处理心敏感、逃避与叛逆的本质十分重要, 也使人们能平顺地应付日... 
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受戒
[中译]良稹 Taking the Precepts by Bhikkhu Bodhi 归依佛、法、僧三宝,是通向佛陀教导的门户。为了进入佛教,我们必须穿过这道门户,不过一旦借着三归依作了初步承诺,我们就有必要再... 
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一举一动都是仪式
文/一行禅师让我们想象一下:有一座高墙,站在墙的顶端可以看到很远的地方。但是却没有什么工具可以让人爬上墙顶,只有一条从顶端往墙壁两边垂下来得细线。 聪明的人会在细线的一段... 
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《觉悟之路》第十四章 最后的
日照于昼,月辉于夜。刹帝利因盔甲而荣,婆罗门以禅定示贵,佛陀的慧炬光照日夜。——《法句经》佛陀是人类最圣者,但不会永存,如同其他众生一样,有生老病。他意识到将在80岁涅梁。但他常... 
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工作永远没完没了，你为何着急
以前常听到老师讲要放下，我并没有真正地领悟个中意义。有一次，金纳利长老吩咐我缝制僧服，我就不停地工作，急着赶完它，这样我就可以专心修行，不必再挂碍着这件事。有一天，... 
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分文不取(关于不持金钱戒)
分 文 不 取(关 于 不 持 金 钱 戒) A Life Free of Money 原著者：汤敏达 比丘 编译者：库那威罗 比丘等 「诸比丘，这三种东西是亳无隐瞒的照耀给人们看的。三者为何？一为明月、... 
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第十三章 静观(Mindfulness)的阐释
第十三章静观(Mindfulness)的阐释Sati 是巴利文，它的英译多为Mindfulness，中文的古译为「念、念住、正念或观照」等，但今译则多为「观、静观、留意觉察、留意觉知、留意观察、专注、觉知、... 
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隆波通法语 法---看到自己，才
法--- 看到自己,才能没问题- 佛法是时尚的,超越时间,空间,时代。 - 佛陀说:能训练心者,是一个善者。 - 人,如果能训练自己的心是非常殊胜的。 - 佛法是可以让人解脱一切苦的真理... 