修持准提咒是任何人都可以，而且修持准提咒可以在任何时间，同时修持准提咒是没有任何限制的，并且无论是在何时何地可以修持准提咒，这体现出了准提菩萨的慈悲和关怀众生的崇尚。那么该如何修持准提咒呢?

1、对准提铜镜盘坐(散坐自由坐均可，视本人条件而定)，如无铜镜可用准提菩萨像亦可，但须明白，有镜始能成坛，效果好(为帮助修持者解决备镜的难题，笔者备有一批质量较好的经过加持的铜镜，是完全按照要求制成，凡购得本书的人，均可来信联系)。

2、手结定印。澄心静虑，意想头上有梵文□(揽字)，遍放光明，照耀片刻，□字变为三角火轮，从头至足，烧尽全身，各种不净及百业均皆除去。然后意想一梵文□阿字，生成自身。(阿字是无相法界，从无相法界生成自身)，再想一□暗字在顶上十字缝中，暗字是十方诸佛光明法水，用来为修持者灌顶，此时应默念：恭请十方诸佛为弟子灌顶。由于根器素质不同，有的人第一次观想□暗字，即得到明显的甚或是强烈的加持，有的则须多次始能有感应，修持者只须如法实行，自会得益。然后再想舌上有一□揽字。

3、然后将定印散开，用左手结金刚拳印(以大拇指捻无名指根第一节，余四指握大拇指作拳，此印能除内外障染，成就一切功德)，右手持数珠(数珠以加持过的为最好)，口诵净法界真言“嗡，揽姆”2l遍。诵此真言，可使内外俱清净，身心环境皆适宜于修持了。

4、然后再诵护身真言“嗡，吸林姆”21遍。此咒是诸佛之心，专心持诵能护人护己，一切鬼神天魔皆不敢侵近。

5、然后诵六字真言“嗡嘛呢钵(左口右弥)。

通过以上的讲述我们可以知道修持准提咒的方法，其实修持准提咒有很多的好处，而且修持准提咒可以让我们脱离恶鬼，也可以增长我们智慧，使我们的生活更加幸福，同时还要知道准提咒讲了什么，有利于我们修持准提咒，以上如有不正确之处请多多包涵。