僧伽吒经是佛法修行中很多人都会念诵的经书，僧伽吒经在大正藏中共4卷，全文带标点总共有27812字(不含文中括号内注明语)，去除标点后共有23102个汉字。虽然文字是比较多的，但是它主要想表达的就是要怎么样去认识自己和世界，同时也讲到了要怎样去解决自己的烦恼。

　　僧伽吒经的好处

　　僧伽吒经中讲到我们生活中的痛苦，都是通过自己的执着得来的，如果我们能够放下心中的执着，看透宇宙的本质，那么我们就是可以没有烦恼的，甚至是生活的非常的开心。

　　而且我们在面对任何事情的时候，都不可以只站在自己的角度去看问题，做事情，我们一定要全方面的去看待温度，然后去耐心的体会，把我们的心变成和镜子一样，清楚真实的去过生活中的每一刻，这样我们就会清楚的发现很多的东西。

　　僧伽吒经能够增加人的定力。如果我们经常念诵或抄写僧伽吒经的话，就不会总是被外界的事物迷惑，做事的时候就可以更加专心，如果我们全身心集中于一件事情的话，定力自然就会增强，这对于我们的学习工作都是很好的。