◎练习经行
今天要练习五个步骤:「脚跟提高、离地、移动、降低、放下」。这次练习加上对「降低」的体验,要清楚地感觉。
这个礼拜在家练习,睡觉之前要想:今天我感受的东西,是苦的多,还是乐的比较多?是否依然存在?在哪里?多久?整个礼拜研究调查你自己的感受,好好地练习,加上每天经行,会健康、舒服、喜悦。
青藏高原文化史:西藏的“
非思量
风水的真相
静修营,我的学习之旅
静华:诚心念佛诵经,心脏
静坐指导 观行法门 四念处
佛教与宇宙
一神、多神与无神的探讨
戒 律
版权所有:大悲咒讲解网