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维持心的平衡——禅修心钥(下
发展七觉支,净化身心 寻找平衡之道 ── 七觉支 班迪达尊者 著作 钟苑文 译 「觉支」即指成就觉悟者的因素,或觉悟的因。 如何在自己身上培育七觉支呢?那就必须透... 
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提升心的品质——禅修心钥(上
【提升心的品质——禅修心钥(上)】禅修的基本指导 —— 班迪达尊者 增长五根,悟入实相 —— 班迪达尊者 一、注意一切心的所缘是无常的 二、以审慎与尊重的态度禅修 三、... 
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禅修的基本指导
班迪达尊者 著 钟苑文 译 在禅定中,我们于身心上寻找一种深刻、清明与精确的觉知, 这直接的觉知会对我们展现生命的真理——身心相续的本质, 我们对「常」就不... 
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寂静马车—踏上涅槃之旅
直达解脱的路径 全然寂静的马车 马车的两轮:心精进与身精进 马车的靠背:惭愧 环绕马车的装甲:念 车夫:正见 真正佛陀之子 直达解脱的路径 ──修习八正... 
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以七觉支，成觉悟者—修习七觉
《以七觉支，成觉悟者—修习七觉支的方法》班迪达尊者 著 钟苑文 译 若能充分发展七觉支，便可止息轮回之苦，由名色所组成的有情生死，得以完全停止；觉支同时能完全击垮十魔... 
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《炎炎夏日的雨水》
班迪达尊者 (Sayadaw U Pandita) 简介◎一九二一年生于缅甸仰光市近郊。 ◎十二岁剃度出家,二十九岁接受马哈希尊者的禅修训练。 ◎目前负责「清净智禅修道场」(PanditArAma)指导密集禅修... 