钟茂森：如何照见自己的心？

如何照见自己的心？就是对自己的起心动念要明了，我们刚刚学习了印光大师《了凡四训》的序文，就是致知。格物然后致知，致知而后诚意、正心、修身、齐家、治国、平天下，这一条龙的。如何来致知？致知就是觉察，观照自己的念头有没有动恶念、有没有生七情五欲的念头、贪瞋痴的念头。如何做？

从格物开始，格物就是格除自己的物欲，跟自己的七情五欲做格斗，要花费一番勉强的功夫，要真干，克服自己的烦恼习气。不这么下狠功夫去格除自己的物欲，照见是很难做到的。从哪里落实？我们师父提倡的从《弟子规》开始，对照看我们的心行哪里违反《弟子规》，马上改过来，以《太上感应篇》对照，以《十善业道经》对照，每天写功过格、写日记，写自己犯了哪条，以后不能犯，这是格物的功夫。你的这些妄想、恶念克服住了，自然你就功夫得力，自然而然你就照住、照见，不是求来的。是否把第八意识和肉身分离才行？不要这样刻意去做，你这样的方向有些问题。要从哪里开始？就是从格物开始，克服自己的烦恼习气，每天改正自己的心行，落实《弟子规》。具体如何做到？具体从《弟子规》开始，《太上感应篇》、《十善业道经》，从这里落实。

修行与生活座谈会 钟茂森博士主讲 （第二集） 2007/6/24 香港佛陀教育协会 档名：52-213-0002