相信修行的师兄们都是有听说过紧那罗王的，紧那罗王是有男女之分的，所以我们在去寺庙的时候一定要区分好，而关于紧那罗王的传说也是比较多的，那下面就让我们针对这个问题来了解下吧。

据说，元朝至正年间，少林寺来了一位蓬头裸背，光着脚丫子的和尚，少林寺收留了他，留在厨房中干活。他挑柴烧火，干活很勤快，只是沉默寡言，闲来闭目打坐，不理别人，别人也不知道他的名字。数年后，红巾军起义，逼近少林，欲行抢掠，僧众一片惊恐。这个和尚便提着一根烧火棍，百从灶孔里钻进去，从烟囱里钻出来，变形为高数十丈的形象，独立于嵩山之上，口中大呼：我乃观音大士化身度紧那罗王是也!红巾军惊怖遁逃。这个烧火和尚也从此不知去向。

少林僧众因敬畏和纪念他，便“编藤塑像，故演其技不绝”。紧那罗王从此被封为少林寺“护法伽蓝神”。《嵩山祖庭大少林寺紧那罗延示迹碑》、《嵩书》、乾隆《登封县志》、《少林棍法阐宗》，知都有内容大致相同的记载。 此烧火和尚很可能就是民间的武术高手，少林僧众能够“故演其技不绝”，一定是烧火和尚把他的棍术传了下来。这样的传说因为年代久远，自然就容易被后人道附会为神话，因此就有了紧那罗王现身之说。

上面就是为大家简单的介绍下紧那罗王的传说，想要了解到更多的传说，就需要我们用心的去学习，这样我们才能够知道很多的传说，从中还可以了解到很多的大道理，对我们是非常有用的。