偶然上网，看到了这个网站，内心的喜悦无法形容，我终于找到一个可以忏悔我过去的地方。我本来是个内心很隐藏的人，除非是对自己的师父，因为他德高望重,不会笑话和嘲笑我,否则不敢对人说起，羞于见人。但今天我一定要鼓起勇气当着大家的面来忏悔自己，以期得到自心的安宁。 　　可能是由于前世的恶习，我今生很小的时候就会手淫和意淫.虽然很痛苦,但也无法改变.小的时候我很聪明,学习非常好,但就是由于手淫和意淫,无法专心学习,所以连大学都没考上.后来我20岁的时候学佛了,刚开始也控制自己,但时常控制不住,内心非常恐惧和后悔,又无能为力,身体日渐虚弱.但由于学佛,渐渐的比原来有所减轻. 　　后来我工作了,也不打算结婚,想一心修行,了生脱死,我信佛很虔诚.但由于定力不够,认识了一个大学生,本来我是可怜他,因为他的父母不和,读书很困难,所以我就资助他，他觉得我是想和他处朋友，其实我真的不是那样想的。但有一天他问起我这件事，由于怕伤他自尊心，就说是这样的，一个好心就种下了苦涩的恶果，有一天他要同我发生性关系，我没同意，后来他又提出来这件事，以种种方法，我也不知道为什么就和他有了第一次，当时好长时间就象死了一样，非常难过。没过多久他就找了女朋友，我更加认识到了人性的无常,我心中非常的高兴，终于结束了。 　　不到一年，我又认识了一个男孩子，他已经工作了，人非常好，我也不想和他结婚，但可能由于没有定力，在他的要求下，我们又发生了关系。我学佛多年，早已经知道人间有多苦，所以并不想结婚，但由于自己的定力不足，加上又没主意和软弱，做出了让自己后悔一生的事。后来慢慢清醒了，下定决心不再做这样的事，但由于他对我非常好，所以我们就结婚了。我们现在很幸福，而且也已经约定好了，两年以后分居，共同修行。现在他也非常支持我修行。我们常发心印经，塑佛像，放生，做善事。特别是塑佛像的功德，非常之大，好象把我内心那种欠疚感消除了许多。 　　我现在学佛很专心，业障也消除了许多，人也聪明了，也年轻了,我对佛的感激之情无以言表，只有一心念佛，真正的做个好人，修行正法，才对能报答四重恩. 　　我的经验是一定要有一个正确的思想来指导你,不要软弱,没人会强迫你做你自己不愿意做的事情,还是你自己思想不到位,这就需要经常看一些做人的书籍,来增长自己的智慧.我现在在学习蔡礼旭的<<弟子规>>,还有论语等一些儒家典籍,真正修行的喜悦是真正的人生的快乐. 　　我经常早晨起来跑步,做一些太极拳,简单的陈式36式,晚上做一遍八段锦,再加上按摩,整个人就象变了个人一样,又精神又有力气.所以要想从手淫和意淫当中出来,一定要下大决心,你也会得到大的快乐.要不怕吃苦,我的人生座右铭是:只要应该做就去做,没有愿意不愿意,当下去做,从现在开始.也同样祝你们也成功,从过去的阴影当中走出来,走出一个健康幸福的生活.